Online běžecký kurz. Zvedni zadek a přidej se!
Startujeme 8. dubna 2024

Běh mi ukázal správnou cestu, stal se mou vášní a životním stylem. Pohltil mne natolik, že jsem strávil celkem přes 2 roky života v Keni a Etiopii, abych mohl trénovat s nejlepšími běžci planety. Z hobíka se během několika let stal poloprofesionál a certifikovaný trenér kondičního běhu. Své zkušenosti chci předávat i ostatním. Tak pojďte se mnou objevit krásu běhu.

Běh mi ukázal správnou cestu, stal se mou vášní a životním stylem. Pohltil mne natolik, že jsem strávil celkem přes 2 roky života v Keni a Etiopii, abych mohl trénovat s nejlepšími běžci planety. Z hobíka se během několika let stal poloprofesionál a certifikovaný trenér kondičního běhu. Své zkušenosti chci předávat i ostatním. Tak pojďte se mnou objevit krásu běhu.

31.1. 2024

Winter run a dvě vítězství 🥇🥇

Tento domácí závod, je pro vždy testem aktuální formy v zimní přípravě. Dvojkombinaci 4 a 8 kilometrů jsem běžel již potřetí v řadě. Start závodu na 4 kilometry je v 11 hodin a na 8 kilometrů ve 12 hodin. Taktika je vždy jasná, 4 kilometry o trochu zadrženěji a 8 kilometrů „plnej plyn“ Jak to bylo v předchozích letech?

24.1. 2024

Import dat z Corosu do Garminu

Jak jednoduše importovat svá data z aplikace Coros do aplikace Garmin.

3.12. 2023

Běžecké kempy v roce 2024

V roce 2024 poprvé zavítáme s běžeckým kempem i za hranice České Republiky, konkrétně do rakouského městečka Hinterstoder. Obhlídka letos dopadla výborně a z lokality jsme nadšený. První kemp proběhne na jaře v apartámech Korzo Lipno a to v termínu 21. března až 24. březen 2024. Tedy 14 dní před Pražským půlmaratonem nebo Mizuno T2 běhy v Českých Budějovicích. Oba tyto závody se běží...

1.7. 2023

🥇 Sprint-triatlon v Holubově 🥇

Po 5 letech jsem se postavil na start sprinterského triatlonu v Holubově. Naposledy jsem jel takovýto závod v roce 2018 v Krucemburku. Tehdy to byl můj první triatlon vůbec. Zde v Holubově, jsem chtěl zajet kvalitní výkon a byl to pro mě i test před triatlonem ve Walchsee 2.července.

  • Běžecké kempy 2024

    Chceš zlepšit svojí běžeckou techniku, naučit se efektivně trénovat ? Na rok 2024 plánuji několik běžeckých kempu a dokonce jeden i v zahraníčí.

  • Potkáme se na Instagramu
  • Nejnovější články
  • Kategorie