📞
1. Domluvíme se
Po objednání ti napíšu, abychom našli termín, který vyhovuje. Sejdeme se v Českých Budějovicích (Sokolský ostrov nebo Stromovka) — místo, kde je dostatek prostoru.
Proč tě natáčet ve slow motion
Běžecká technika je rychlá. Jeden krok trvá asi 0,3 vteřiny — okem nemůžeš vidět, jak ti dopadá noha, kam směřuje koleno, jestli ti vybočují kotníky, co dělá pánev nebo jak pracují paže. Trenér se zkušeným okem leccos uvidí, ale i tak některé chyby projdou.
Proto tě natáčím iPhonem ve slow-motion režimu (240 snímků za sekundu — to je 8× pomalejší než normální video). Žádné drahé vybavení není potřeba a kvalita je víc než dost. Video si pak v klidu projedu snímek po snímku. To, co v reálném čase trvá zlomek vteřiny, najednou trvá několik vteřin a všechno je vidět jako na dlani.
Výhodou je, že nic neodhadujeme. Vidíme přesně, kde má tělo rezervy, a víme, kterou drobnost opravit jako první — bez té už ostatní úpravy nedávají smysl.