4.ročník - Běžeckého kurzu "Jak začít běhat a nepřestat"
Začínáme 13.ledna - více info v odkazu
V Pardubicích se letos konalo mistrovství republiky v půlmaratonu už po patnácté. Dva ročníky z toho byly vlivem covidu na okraji města. Jinak je to už vlastně tradiční závod, který ale bohužel rozděluje startovní pole. Dva týdny před se obvykle běhá prestižní pražský půlmaraton, na který se mnoho běžců z české špičky také připravuje. Některé ročníky byly dokonce i týden od sebe...
Vždy když Runtour zavítá do Českých Budějovic, tak se snažím udělat vše proto, abych se mohl zúčastnit toho krásného běžeckého závodu v domácí metropoli. Zatím se mi to podařilo celkem 6x a do letošního ročníku jsem vstupoval úplně z jiné pozice než v předchozích letech.
Uteklo to jako voda, dnešní den byl naším posledním tréninkovým. Zítra v 9:20 již opouštíme hotel a ve 12:35 nám letí letadlo do Vídně, odtud pak už autem domů… Dnes jsme tedy naplánovali ranní bazén a skupinovou jízdu na kole, opět s Tomášovo kamarády. Ráno tedy klasický běh na bazén, tentokrát jsme běželi za východu slunce podél pláže. Krásné to bylo. Po plavání,...
Včerejší odpočinkový den nám velmi pomohl, mohli jsme se tak pořádně a kvalitně zregenerovat do dalšího dne. Ráno nás čekal běh, v 6:30 byl budíček. Vyspali jsme se celkem dobře a těšili se na běh. Tomáš se mnou běžel úvodní rozklus, akorát vycházelo sluníčko z moře, nádhera. Škoda, že jsem zrovna neměl u sebe telefon, zkusím vyfotit zítra… Po 3 kilometrech běhu, jsme...
David Vaš