4.ročník - Běžeckého kurzu "Jak začít běhat a nepřestat" 
Začínáme 13.ledna - více info v odkazu

Online konzultace

Pokud jsi z daleka a chceš něco zkonzultovat ohledně

běhu, tak nabízim možnost online konzultace.

Jak online konzultace probíhá?

Domluvíme si vhodný termín a propojili se přes aplikaci Google Meet, nebo jinou.

Co se témat týče, tak můžeme probrat cokoliv co by vás k běhu zajímalo, například:

  • Běžecký trénink
  • Závod (jak závodit, závodní strategie...)
  • Motivace
  • Vyživa při běhu
  • Spravný výběr běžeckých bot a vybavení
  • Technologie v běhu (nastavení hodinek Garmin, Coros, Stryd - běžecký wattmetr)

A mnoho dalších témat. Délka konzultace je 30 minut, lze i samozřejmě delší ....