Další ročník běžeckého kurzu začíná 19.ledna 2026, více info

Sokolský běh republiky v Českých Budějovicích – moje pátá účast!

28. října 2025 – České Budějovice, 14:00

Ahoj běžci! 🏃‍♂️
28. říjen není jen státním svátkem a dnem vzniku samostatného československého státu. Patří k němu i Sokolský běh republiky, který se koná každoročně po celé republice – a dokonce i v zahraničí! 🌍

Letos jsem měl tu čest být ambasadorem pro České Budějovice a zároveň i pro celý Sokolský běh republiky v rámci spolupráce. Bylo to pro mě krásné propojení – jsem totiž bývalý Sokol, takže to celé mělo i osobní rozměr. ❤️

Pátá účast a nejlepší čas! 🎉

V Budějovicích běhám Sokolský běh už pátým rokem v řadě, a letos jsem si zaběhl nejlepší čas vůbec! 😍 Upřímně jsem to nečekal – mám za sebou náročné období (Berlínský maraton, rekonstrukce, stěhování…), takže spokojenost maximální.

V Českých Budějovicích je možné se přihlásit na dva závody. Závod na 3km a nebo závod na 6km (2x3km okruhy). Já jsem běžel závod na 6km.

Dopoledne ve znamení dětí 👨‍👩‍👧‍👦

Na místo jsem dorazil už dopoledne – postavit týmový stan a hlavně rozcvičit děti před jejich závody. To mě vždycky zahřeje u srdce ❤️. Vidět tu dětskou radost a nadšení, to je prostě krásné.

Pak jsem ještě na chvíli zajel domů za manželkou Helčou a Mateem a na závod jsme dorazili asi 20 minut před startem – takže rozklus nebyl ideální 😅.

Start, tempo a sólo běh 🏃‍♂️

Ve startovním poli jsem zahlédl Pavla Brlicu. Nevěděl jsem, v jaké je formě, ale říkal, že měl zdravotní potíže, že se teď hlavně věnuje rodině a že začíná pomalu klusat – takže do žádné velké intenzity prý nepůjde.

Nakonec jsme rozběhli závod spolu a první kilometr jsme měli tempo 3:10/km 😅. Pak jsem se odpoutal a běžel jsem sólo. Držel jsem tempo kolem 3:13/km, což mě mile překvapilo – síly byly.

Běželo se mi skvěle i díky novým botám Mizuno Hyperwarp Pure, které jsem chtěl právě na kratší distanci otestovat. Boty byly parádní – lehké, rychlé, skvěle sedí! 😍 Jsem z nich nadšený a určitě v nich poběžím i půlmaraton na Gardě.

Rodinné setkání na trati ❤️

V náběhu do druhého kola jsem potkal Helču s kočárem a Mateem, jak běží s kamarádkou Jani. Krásný moment! 😊
Cestou jsem předbíhal další běžce a běžce našeho týmu #tymdejvid. Všechny jsem se snažil podporovat a dodat jim síly do dalších kilometrů. Je super, když mají běžci na zádech své jméno a můžeš je jmenovitě podpořit 😊.

Závěr a výhled dopředu 🚀

Závěr jsem ještě vystupňoval – poslední kilometr byl za 3:09/km. Běželo se lehce a měl jsem pocit, že bych klidně zvládl běžet dál. Možná by z toho byla i zajímavá desítka 😄

Otázka je, jak to půjde na půlmaratonu – jestli dokážu udržet tempo pod 3:20/km. Uvidíme. Každopádně se moc těším! 💪

Týmová radost #tymdejvid 💚

Závodu se zúčastnila i početná skupina našeho #tymdejvid – ať už běželi, nebo přišli jen fandit. Atmosféra byla skvělá, všude podpora, úsměvy a dobrá nálada. 🙌

Někteří si dokonce zaběhli osobní rekordy na 5 km, takže radost byla obrovská! 🎉
Mám radost, že se z našeho týmu stává parta lidí, kteří se navzájem podporují – nejen na trati, ale i mimo ni.

Celý den byl plný pozitivní energie, přátelství a běžecké euforie. 🏃‍♀️💨
Závod jsme si užili a už teď se těšíme, až se za rok uvidíme znovu! 🙏💚

Příští závod mě čeká v italské Riva del Garda 🇮🇹 – půlmaraton 9.11.2025!

Moc se těším 😊

Ahoj 😊

David Vaš
Běh mi ukázal cestu. Stal se mojí vášní a životním style. Díky běhu jsem mohl trénovat a žít s nejlepšími běžci z Keni a Etiopie. Zkušenosti, které jsem za 12 let výkonnostního běhání získal, mohu předávat všem běžcům. Jelikož stejně jako vy i já záčínal. Objevte se mnou krásu běhu, běhat může opravdu každý. Můj příběh si přečtěte zde >>
Komentáře

Přidat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *