Můj výkonnostní růst

  • Atletický oddíl: 
    #tymdejvid
  • Trenér triatlonu: 
    Tomáš Řenč  
  • Trenér běhu:   
  • Osobní rekordy:
  • 👉 800m – 2:07,64 (Vlašim 2014)
  • 👉 1500m – 4:11,44 (Domažlice 2020)
  • 👉 3000m – 8:43,1 (Ostrava 2016)
  • 👉 5000m – 14:59,91 (Kolín 2020)
  • 👉 10000m – 31:37,96 (Beroun 2016)
  • 👉 10km – 31:27 (Praha - 2019)
  • 👉 Půlmaraton – 1:07:42 (Praha 2019)
  • 👉 Maraton - 2:23:03 (Praha 2019)

 


Závody 2023



Nadcházející závody

  • Night Run 9.9.2023
    10km (Mizuno team)
  • Night Run 9.9.2023
    5km (Mizuno team)
  • Svatojánský kopeček 23.9.2023
    10km (kopce)
  • Běh Kolem Hejtmanu 14.10.2023
    10km (mistrovství kraje)
  • Sokolský běh republiky 28.10.2023
    8km (stromovka)
  • Garda Halfmaraton 12.11.2023
    21,1km
  • VALENCIA MARATHON 3.12.2023
    42,2km
  • Štěpánský běh 26.12.2023
    10km

Odběhané závody

  • Běh kolem Středu Evropy - 26.8.2023
    1.místo 7,5km - 26:21 (3:30/km)
  • Strakonický běh - 21.8.2023
    3.místo 6,4km - 20:56 (3:20/km)
  • Run X Praha - 20.8.2023
    1.místo 10km - 37:52 (3:46/km)
  • 4.kolo I.ligy 10000m 20.8.2023
    3.místo 10000m 33:50 (3:23/km)
  • T2 běhy ČB 15.7.2023
    1.místo 21,1km - 1:14:41 (3:32/km)
  • Vltava Run 13.-14.5.2023
    91.místo 32:37:20 (5:15/km) úseky s #tymdejvid
  • Hodinovka J.Hradec 3.5.2023
    1.místo 60minut - 17416m (3:23/km)
  • Běh kolem Hluboké 23.4.2023
    1.místo 25km - 1:24:03 (3:21/km)
  • MČR Půlmaraton Pardubice 15.4.2023
    9.místo 1:09:37 (3:17/km)
  • Runtour ČB - 25.3.2023
    4.místo 10km - 33:20 (3:20/km)
  • Vožice kros 4.3.2023
    2.místo 14,1km - 53:02 (298m+ 3:46/km)
  • Winter Run 28.1.2023
    1.místo 4km - 15:00 (3:45/km)
  • Winter Run 28.1.2023
    2.místo 8km - 27:09 (3:23/km)

Triatlonové závody

  • Challenge Walchsee 70,3 2.7.2023
    14.místo (3.místo) 4:18:42
  • Sprint Triatlon Holubov 24.6.2023
    1.místo 1:09:27
  • Czechman 70,3 3.6.2023
    20.místo 4:17:47