BĚŽECKÝ KURZ 5.ročník startujeme 5.května 2025

Běh mi ukázal správnou cestu, stal se mou vášní a životním stylem. Pohltil mne natolik, že jsem strávil celkem přes 2 roky života v Keni a Etiopii, abych mohl trénovat s nejlepšími běžci planety. Z hobíka se během několika let stal poloprofesionál a certifikovaný trenér kondičního běhu. Své zkušenosti chci předávat i ostatním. Tak pojďte se mnou objevit krásu běhu.

Reference mé trenérské práce 

Rád bych doporučil Davida, který mi pomohl výrazně zlepšit moje běžecké výkony díky skvěle sestaveným tréninkovým plánům. Jeho přístup je velmi profesionální a přizpůsobený individuálním potřebám. Tréninky jsou vyvážené, efektivní a zábavné, což mě motivuje k dalšímu pokroku. Díky němu jsem si nejen zlepšil výsledky, ale také si užívám běhání víc než kdy předtím. Můžu jen doporučit!
Michal Holinek
David Vaš je certifikovaný trenér kondičního běhu, který lidem dokáže zlepšit běžeckou kondici. Každému svěřenci dokáže pomoci a ukáže mu cestu k zlepšení. Nejvíce se mi na Davidovi líbí jeho osobní přístup a svoji skromnosti. Svoji práci dělá na plný plyn a s láskou. Pokud hledáte nejen super trenéra běhání, ale i super kamaráda, tak je to výborná volba
Ondřej Šrámek
Tréninky s Davidem jsou naprosto skvělé 🏃🙏 Motivují mě, baví mě a celkově jsem lepší nejen v běhu 😇 💪
Petr Juchelka
Vdečnost, radost z pohybu, pohoda, podpora, profesionalita, vedení, růst, to jsou kvality, které sdílíme a chráníme. Každý z nás něco jedinečného do spolku přináší, má svou roli, kterou poznává a s radostí odhaluje. Děkuji za team a za možnost se setkávat
Marie Bartyzalová
Vždycky jsem trochu běhala a dost se zničila, bez zlepšování. Díky Davidovi jsem zjistila jak různorodý může běžecký trénink být, běhám s radostí a líp než kdy dřív i když mi do tréninkového režimu postupně přibyly 3 děti:-) motivace a podpora skupiny je třešničky na dortu. Díky!
Zuzana Davidová
V běžeckém týmu se mi moc líbí, je to skupina báječných lidí se stejným koníčkem. Oceňuji profesionální vedení, David Vaš je nejen zkušený trenér a výborný sportovec, ale především kamarád, který poradí a pomůže s běžeckou technikou, plánováním tréninků i s nutričními doplňky. Pod jeho vedením se mi podařilo vylepšit svou techniku a výkonnost. Vřele doporučuji všem, kdo mají běh rádi a chtějí se zdokonalit nebo si jen užít tuto aktivitu s partou správných lidiček.
Julie Vair
Davide, skvělý sportovec, skromný a velmi dobře připravený, výborný trenér a především předává vášeň pro běh. Úterní tréninky a běžecké kempy jsou opravdu příjemné. Doporučeno pro začátečníky až po vrcholové sportovce. Vřele doporučuji .
Paolo Vair
Tréninky #tymdejvid Davida Vaše mě již několik let moc baví. Nejen, že prokazatelně zvyšují mou kondici, ale také se na nich potkávám se spoustou milých běžců. Velice si vážím přátelství, která mi díky těmto tréninkům vznikla.
Jana Poloková

Běh mi ukázal správnou cestu, stal se mou vášní a životním stylem. Pohltil mne natolik, že jsem strávil celkem přes 2 roky života v Keni a Etiopii, abych mohl trénovat s nejlepšími běžci planety. Z hobíka se během několika let stal poloprofesionál a certifikovaný trenér kondičního běhu. Své zkušenosti chci předávat i ostatním. Tak pojďte se mnou objevit krásu běhu.

26.1. 2025

Winter run už po páté v řadě na startu

Winter run se v Českých Budějovicích koná každý rok a to vždy koncem ledna. Já zde již od roku 2021 pravidelně běhám dvojkombinaci 4 a 8 kilometrů. Beru to vždy jako takový test kondice během zimní přípravy. Jsem po operaci tříselné kýly (kterou jsem měl plánovou na konci listopadu) + vánoční viróza která mě vyřadila na skoro dva týdny, tak jsem...

11.11. 2024

Půlmaraton na GARDĚ 🇮🇹

Vyrazit do Itálie za závodem není jen o výkonu na trati, je to i o atmosféře a také o společných momentech, které sdílíme s #tymdejvid. V tomto roce nás vyrazilo 12 běžců a tak jsme už ve čtvrtek ráno nasedli do auta a zamířili do Italie směr Garda, kde jsme si užívali krásu okolí, než nadešel den závodu. Závod nás čekal v neděli a do té doby jsme měli nádherné...

30.10. 2024

Sokolský běh republiky 2024: Třetí vítězství v řadě a osobní rekord

28. říjen pro mě nebyl jen dnem státního svátku, ale i dnem mého čtvrtého startu na Sokolském běhu republiky. Závodu, který si už získal místo v mém běžeckém kalendáři. Letos jsem na trati 6 km ve Stromovce dokázal zaběhnout svůj traťový osobní rekord: 19 minut a 15 vteřin! Tento čas mi přinesl už třetí vítězství v řadě (2024, 2023, 2022). Před...

19.10. 2024

Běžecký závod Okolo Muňáku 2024: DĚKUJEME !!!

Běžecký den plný radosti a skvělých zážitků V neděli 6. října 2024 se v Municích u Hluboké nad Vltavou uskutečnil již druhý oficiální ročník běžeckého závodu Okolo Muňáku. Původní termín byl sice 15. září, ale kvůli silným dešťům a povodním ve velké části republiky jsme se rozhodli akci přesunout. Nakonec se ukázalo, že to bylo skvělé rozhodnutí, protože nám...