Další ročník běžeckého kurzu začíná 19.ledna 2026, více info

Běh mi ukázal správnou cestu, stal se mou vášní a životním stylem. Pohltil mne natolik, že jsem strávil celkem přes 2 roky života v Keni a Etiopii, abych mohl trénovat s nejlepšími běžci planety. Z hobíka se během několika let stal poloprofesionál a certifikovaný trenér kondičního běhu. Své zkušenosti chci předávat i ostatním. Tak pojďte se mnou objevit krásu běhu.

 Jednou měsíčně ti pošlu to nejdůležitější z tréninku, regenerace a běžeckých novinek z #tymdejvid. Stručně, prakticky, bez spamu.

Reference mé trenérské práce 

Rád bych doporučil Davida, který mi pomohl výrazně zlepšit moje běžecké výkony díky skvěle sestaveným tréninkovým plánům. Jeho přístup je velmi profesionální a přizpůsobený individuálním potřebám. Tréninky jsou vyvážené, efektivní a zábavné, což mě motivuje k dalšímu pokroku. Díky němu jsem si nejen zlepšil výsledky, ale také si užívám běhání víc než kdy předtím. Můžu jen doporučit!
Michal Holinek
David Vaš je certifikovaný trenér kondičního běhu, který lidem dokáže zlepšit běžeckou kondici. Každému svěřenci dokáže pomoci a ukáže mu cestu k zlepšení. Nejvíce se mi na Davidovi líbí jeho osobní přístup a svoji skromnosti. Svoji práci dělá na plný plyn a s láskou. Pokud hledáte nejen super trenéra běhání, ale i super kamaráda, tak je to výborná volba
Ondřej Šrámek
Tréninky s Davidem jsou naprosto skvělé 🏃🙏 Motivují mě, baví mě a celkově jsem lepší nejen v běhu 😇 💪
Petr Juchelka
Vdečnost, radost z pohybu, pohoda, podpora, profesionalita, vedení, růst, to jsou kvality, které sdílíme a chráníme. Každý z nás něco jedinečného do spolku přináší, má svou roli, kterou poznává a s radostí odhaluje. Děkuji za team a za možnost se setkávat
Marie Bartyzalová
Vždycky jsem trochu běhala a dost se zničila, bez zlepšování. Díky Davidovi jsem zjistila jak různorodý může běžecký trénink být, běhám s radostí a líp než kdy dřív i když mi do tréninkového režimu postupně přibyly 3 děti:-) motivace a podpora skupiny je třešničky na dortu. Díky!
Zuzana Davidová
V běžeckém týmu se mi moc líbí, je to skupina báječných lidí se stejným koníčkem. Oceňuji profesionální vedení, David Vaš je nejen zkušený trenér a výborný sportovec, ale především kamarád, který poradí a pomůže s běžeckou technikou, plánováním tréninků i s nutričními doplňky. Pod jeho vedením se mi podařilo vylepšit svou techniku a výkonnost. Vřele doporučuji všem, kdo mají běh rádi a chtějí se zdokonalit nebo si jen užít tuto aktivitu s partou správných lidiček.
Julie Vair
Davide, skvělý sportovec, skromný a velmi dobře připravený, výborný trenér a především předává vášeň pro běh. Úterní tréninky a běžecké kempy jsou opravdu příjemné. Doporučeno pro začátečníky až po vrcholové sportovce. Vřele doporučuji .
Paolo Vair
Tréninky #tymdejvid Davida Vaše mě již několik let moc baví. Nejen, že prokazatelně zvyšují mou kondici, ale také se na nich potkávám se spoustou milých běžců. Velice si vážím přátelství, která mi díky těmto tréninkům vznikla.
Jana Poloková

ATLETICKÁ ABECEDA - 3 CVIKY ZDARMA


POSILOVÁNÍ STŘEDU TĚLA PRO BĚŽCE - ZDARMA

1/23 – CESTA NA PRAŽSKÝ MARATON 2026 – Začíná příprava! 🏃‍♂️

Příprava na Pražský maraton 2026 právě startuje! V tomhle úvodním videu začínám několikatýdenní cestu k jednomu z nejkrásnějších maratonů u nás a v Evropě a ty můžeš být každý týden u toho. Přidej se na YouTube a sleduj moje kilometry až ke startovní čáře 3. května 2026. Vezmi si inspiraci pro svůj vlastní běžecký cíl. To nejhezčí není jen samotný závod, ale ta každodenní cesta, která...

Celý článek

Po šesti letech půlmaraton pod 1:09!!!

Tak tohle jsem opravdu nečekal! 😄Když jsem dobíhal do cíle s časem 1:08:43, nemohl jsem uvěřit vlastním očím. Ale pojďme pěkně od začátku… 9.Listopadu 2025 – 10:15- Riva del Garda – půlmaraton Ahoj běžci, Půlmaraton na Gardě je za námi a tady máte krátké shrnutí jak to probíhalo 🙂 🚗 Cesta za italským dobrodružstvím Na cestu jsme vyrazili už ve středu...

Celý článek

Sokolský běh republiky v Českých Budějovicích – moje pátá účast!

28. října 2025 – České Budějovice, 14:00 Ahoj běžci! 🏃‍♂️28. říjen není jen státním svátkem a dnem vzniku samostatného československého státu. Patří k němu i Sokolský běh republiky, který se koná každoročně po celé republice – a dokonce i v zahraničí! 🌍 Letos jsem měl tu čest být ambasadorem pro České Budějovice a zároveň i pro celý Sokolský běh republiky v rámci spolupráce. Bylo to...

Celý článek

Maraton v Třeboni, závod který bolel….ale stál za to

Do závodu jsem šel s tím, že se chci umístit co nejlépe a získat pohárové body do Jihočeského běžeckého poháru (JBP), kterého se letos opět účastním. Abych JBP dokončil, potřebuji odběhnout minimálně 8 závodů. Závodní kalendář mám přes rok hodně nabitý (RUN CZECH, RUNTOUR atd.).

Celý článek