BĚŽECKÝ KURZ 5.ročník startujeme 5.května 2025

Běh mi ukázal správnou cestu, stal se mou vášní a životním stylem. Pohltil mne natolik, že jsem strávil celkem přes 2 roky života v Keni a Etiopii, abych mohl trénovat s nejlepšími běžci planety. Z hobíka se během několika let stal poloprofesionál a certifikovaný trenér kondičního běhu. Své zkušenosti chci předávat i ostatním. Tak pojďte se mnou objevit krásu běhu.

Reference mé trenérské práce 

Rád bych doporučil Davida, který mi pomohl výrazně zlepšit moje běžecké výkony díky skvěle sestaveným tréninkovým plánům. Jeho přístup je velmi profesionální a přizpůsobený individuálním potřebám. Tréninky jsou vyvážené, efektivní a zábavné, což mě motivuje k dalšímu pokroku. Díky němu jsem si nejen zlepšil výsledky, ale také si užívám běhání víc než kdy předtím. Můžu jen doporučit!
Michal Holinek
David Vaš je certifikovaný trenér kondičního běhu, který lidem dokáže zlepšit běžeckou kondici. Každému svěřenci dokáže pomoci a ukáže mu cestu k zlepšení. Nejvíce se mi na Davidovi líbí jeho osobní přístup a svoji skromnosti. Svoji práci dělá na plný plyn a s láskou. Pokud hledáte nejen super trenéra běhání, ale i super kamaráda, tak je to výborná volba
Ondřej Šrámek
Tréninky s Davidem jsou naprosto skvělé 🏃🙏 Motivují mě, baví mě a celkově jsem lepší nejen v běhu 😇 💪
Petr Juchelka
Vdečnost, radost z pohybu, pohoda, podpora, profesionalita, vedení, růst, to jsou kvality, které sdílíme a chráníme. Každý z nás něco jedinečného do spolku přináší, má svou roli, kterou poznává a s radostí odhaluje. Děkuji za team a za možnost se setkávat
Marie Bartyzalová
Vždycky jsem trochu běhala a dost se zničila, bez zlepšování. Díky Davidovi jsem zjistila jak různorodý může běžecký trénink být, běhám s radostí a líp než kdy dřív i když mi do tréninkového režimu postupně přibyly 3 děti:-) motivace a podpora skupiny je třešničky na dortu. Díky!
Zuzana Davidová
V běžeckém týmu se mi moc líbí, je to skupina báječných lidí se stejným koníčkem. Oceňuji profesionální vedení, David Vaš je nejen zkušený trenér a výborný sportovec, ale především kamarád, který poradí a pomůže s běžeckou technikou, plánováním tréninků i s nutričními doplňky. Pod jeho vedením se mi podařilo vylepšit svou techniku a výkonnost. Vřele doporučuji všem, kdo mají běh rádi a chtějí se zdokonalit nebo si jen užít tuto aktivitu s partou správných lidiček.
Julie Vair
Davide, skvělý sportovec, skromný a velmi dobře připravený, výborný trenér a především předává vášeň pro běh. Úterní tréninky a běžecké kempy jsou opravdu příjemné. Doporučeno pro začátečníky až po vrcholové sportovce. Vřele doporučuji .
Paolo Vair
Tréninky #tymdejvid Davida Vaše mě již několik let moc baví. Nejen, že prokazatelně zvyšují mou kondici, ale také se na nich potkávám se spoustou milých běžců. Velice si vážím přátelství, která mi díky těmto tréninkům vznikla.
Jana Poloková

Běh mi ukázal správnou cestu, stal se mou vášní a životním stylem. Pohltil mne natolik, že jsem strávil celkem přes 2 roky života v Keni a Etiopii, abych mohl trénovat s nejlepšími běžci planety. Z hobíka se během několika let stal poloprofesionál a certifikovaný trenér kondičního běhu. Své zkušenosti chci předávat i ostatním. Tak pojďte se mnou objevit krásu běhu.

16.3. 2023

Soustředění na Mallorce 9.den (9/14) – Pouze jedna cyklistická fáze

Dnešní den jsem měl pouze jednu tréninkovou fázi, takže jsem si dopřál kvalitní spánek do 9 hodin. Tomáš byl ráno v bazénu a pán na recepci se ho ptal, kde má svého kamaráda 😀. Tomáš mu odvětil, že spí…Už si nás tam asi oblíbili. Já byl teď dvakrát za sebou a tak jsem rád, že jsem plavání vynechal. Po včerejších třech fázích...

15.3. 2023

Soustředění na Mallorce 8.den (8/14) – První tempový běh a „Mizuno den“

Dnešní den byl opět nabitý aktivitami a to nejen sportovními. Čekalo mě natáčení mého tréninkového dnu pro Mizuno, celý můj den tedy najdete na Instagramovém účtu @mizuno_czsk. Dával jsem tedy po celý den „storýčka“ a kdo Instagram dělá, tak ví kolik to zabere času 🙈. Byl jsem ale rád, že jsme mohli dát nahlédnout více pod pokličku, našeho triatlonového...

14.3. 2023

Soustředění na Mallorce 7.den (7/14) – Boj s větrnými mlýny

Dnešní den patřil zatím mezi ty největrnější. Už v noci když jsme spali, tak nás kolem 3-4 hodiny probudil velmi silný vítr, který tu cloumal se vším možným. Ráno se to pak celkem uklidnilo. V 7 hodin ráno, vybíháme volným tempem na bazén. Je to moje už čtvrtá návštěva, Tomášovo pátá. Máme takovéto kartičky, kde nám ráno vždy...

13.3. 2023

Soustředění na Mallorce 6.den (6/14) – 3.fáze a hledání CORE senzoru

Dnes bylo na programu volnější kolo a tak dle Tomáše vlastně takový lehčí den. Tím, že Tomáš je profesionální triatlonista, dokáže si třeba v plavání dost odpočinout, u mě to tak tedy rozhodně není. Každý plavecký trénink, je pro mě celkem boj 😀, plavat jsem se naučil až někdy v 18 letech a tehdy jsem neuplaval ani 100 metrů. Takže jsem...