4.ročník - Běžeckého kurzu "Jak začít běhat a nepřestat"
Začínáme 13.ledna - více info v odkazu
Články autora
Letos jsem se rozhodl pro zpestření zimní přípravy odběhat dva závody WINTERRUN . Po domácích Budějovicích, jsem vyrazil na poslední závod seriálu do Pražské Ladronky, kterou znám velmi dobře. Zejména ze závodů seriálu Runtour. Získal jsem zde v roce 2016 své první vítězství (10 km – 32:23). Takže jsem věděl, že to bude velmi rychlá trasa a to se mi...
Tento domácí závod, je pro vždy testem aktuální formy v zimní přípravě. Dvojkombinaci 4 a 8 kilometrů jsem běžel již potřetí v řadě. Start závodu na 4 kilometry je v 11 hodin a na 8 kilometrů ve 12 hodin. Taktika je vždy jasná, 4 kilometry o trochu zadrženěji a 8 kilometrů „plnej plyn“ Jak to bylo v předchozích letech?
Jak jednoduše importovat svá data z aplikace Coros do aplikace Garmin.
V roce 2024 poprvé zavítáme s běžeckým kempem i za hranice České Republiky, konkrétně do rakouského městečka Hinterstoder. Obhlídka letos dopadla výborně a z lokality jsme nadšený. První kemp proběhne na jaře v apartámech Korzo Lipno a to v termínu 21. března až 24. březen 2024. Tedy 14 dní před Pražským půlmaratonem nebo Mizuno T2 běhy v Českých Budějovicích. Oba tyto závody se běží...
David Vaš