Běžecký balíček SPECIÁL
Vyšetření laktátové křivky Klidové i zátěžové EKG, klidová spirometrie Určení bezrizikových tréninkových zón Kontrola techniky běhu - videoanalýza, délka a frekvence kroku, vertikální oscilace těžiště Určení tělesné skladby Osobní konzultaci výsledků vyšetření - "Zeptejte se na vše, co vás o běhání zajímá.
-
Běžecký balíček SPECIÁL
Doporučuji především začátečníkům a osobám nad 40 let!
Rozšířená varianta Běžeckého balíčku BASIC obsahuje navíc hodnocení podrobného krevního rozboru v kontextu s dosavadní metodikou tréninku. Cílem je eliminace přetěžování a zvýšení efektivity samotného tréninku.
-
Vyšetření laktátové křivky
-
Klidové i zátěžové EKG, klidová spirometrie
-
Určení bezrizikových tréninkových zón
-
Kontrola techniky běhu - videoanalýza, délka a frekvence kroku, vertikální oscilace těžiště
-
Určení tělesné skladby
-
Osobní konzultaci výsledků vyšetření - "Zeptejte se na vše, co vás o běhání zajímá.
ROZBOR KREVNÍHO OBRAZU
-
Krevní obraz (počet červených krvinek, jejich podíl na celkovém objemu krve - hematokrit a množství červeného krevního barviva - hemoglobin)
-
Hladina minerálů (vápník, hořčík)
-
Látky vypovídající o stavu svalů (např. kreatinkináza)
-
Látky vypovídající o tukovém metabolizmu (např. cholesterol HLD i LDL)
-
Kardiální markery vypovídající o dlouhodobém přetěžování srdce
-
Diagnostika anémií
-
Markery vypovídající o snižování psychického stresu
Odběr krve absolvuje zájemce před samotným vyšetřením ve smluvních laboratořích PREVEDIG nejpozději 4 dny před vyšetřením. Ve spolupráci s laboratoří jsme připravili dvě varianty krevního rozboru speciálně pro ženy běžkyně a muže běžce. Žádanku (poukaz) na vyšetření krve Vám zašleme při objednání služby.
S sebou na vyšetření:
Výsledky laboratorního vyšetření krve v laboratořích PREVEDIG nosit nemusíte, dostaneme je automaticky!
Vyplněný anamnestický dotazník ke stažení níže ↓Během jedné návštěvy tak získáte i velmi cenné informace pro řízení tréninku a současně vyloučíme i možná zdravotní rizika (kolaps oběhové soustavy, srdeční arytmie, infarkt myokardu).
Chcete mít jistotu, že běháte správně technicky, ve vhodných botách a optimálním tempem bez přetěžování Vašeho srdce vzhledem k Vašemu individuálnímu cíli = hubnutí nebo zlepšení kondice?
Díky nejmodernějšímu bezdrátovému EKG se nám unikátně podařilo propojit vyšetření srdce s osvědčeným testem laktátové křivky na běžeckém trenažeru.
Ve spolupráci se zkušeným kardiologem zjistíme, na co vaše srdce má a co už je pro něj momentálně nadprahové zatížení. Doporučené tréninkové zóny vám sdělíme v hodnotách tepové frekvence, tempa a nově i výkonu ve wattech.
Současně tak minimalizujete zdravotní riziko a maximalizujete účinnost tréninku. Správně řízený trénink by měl srdce přiměřeně posilovat a zlepšovat jeho funkci a ne ho opakovaně přetěžovat!
Vyšetření je vhodné pro všechny běžce bez rozdílu kondice, výkonnosti i věku!
Pro zakoupení testu, mě prosím kontaktujte na trener@davidvas.cz a já vás objednám.
-
-