4.ročník - Běžeckého kurzu "Jak začít běhat a nepřestat" 
Začínáme 13.ledna - více info v odkazu

Trenérské služby

Více jak 13 let sbírám běžecké zkušenosti, které zúročuji nejen ve svých sportovních výkonech, ale i ve své trenérské praxi. Své zkušenosti se snažím předávat dále. Absolvoval jsem už více jak tisíc diagnostik běžeckého došlapu, viděl jsem nesčetně běžeckých stylu a dokážu řici, který je ten správný a nejzdravejší. Každý máme svůj osobitý běžecký projev, ale je potřeba se neustále zlepšovat.


Osobní přístup

Každý jsme nějaký a každý potřebujeme osobní přístup.

Komunikace

Komunikace je základem pro správný trénink

Empatie

Dokážu se vcítit do začínajícího běžce, jelikož stejně jako vy. I já začínal.

Můj cíl je předat běžcům, vášeň a radost z běhu. Chci aby pro každého mého běžce byl běh součástí jeho života.

Osobní trenink

Osobní přístup je to nejhlavnější na čem si zakládám. Mé zkušenosti vám pomůžou rychleji dosáhnout vašeho cíle. 


Běžecké plány

Individuální treninkový plán na míru tvým časovým a fyzickým možnostem. Systematická a dlouhodobá příprava. 


Skupinové tréninky

Ve skupině se to nejlépe táhne. Poznáš i nové přátele a hlavně se přiučíš novým věcem. 


Laktátový test

Máš rezervy a chceš se výkonnostně posunout? Nejseš si jistý jestli trenuješ efektivně ? Tak se nech otestovat.


Běžecké kempy

Nejvíce času pro trénink, dostatek času na regeneraci a vždy skvělý kolektiv. To jsou běžecké kempy.


Dárkové poukazy

Ta nejjednoduší forma dárku pro vaše nejbližší, stačí si jen vybrat službu a vyhotovený poukaz mohu zaslat poštou.



Další má nabídka spolupráce.

  • Běžecké workshopy a semináře.
    Semináře na jakékoliv téma s během spojené, technika běhu, správné tréninky, vyživa běžce...
  • Běhání a život v Keni a Etiopii
    Více jak dva roky svého života jsem strávil v těchto dvou zemích a nabízim tedy možnost přednášky
  • Skupinové běžecké tréninky
    Běhání spojuje. Nabízim možnost skupinových běžeckých tréninku pro firmy.
  • Reklama a prezentace firmy
    Umístění loga na závodní dres a sportovní vybavení. Účast na sportovních akcích a sdílení obsahu na sociálních platformách.
  • Vodič na běžeckém závodě.
    Máš nějaký svůj vysněný čas? Nabízím služby vodiče na cílový čas. Cena dohodou.
  • Moderování
    Ať už na sportovní, či nesportovní akce mohu nabídnout své služby moderátora.

Pokud chcete nějaké bližší informace k mým službám, nebo máte jakýkoliv dotaz. Neváhejte se ozvat a to buď prostřednictvím webového formuláře a nebo telefonicky na čísle +420 732 654 180.


Kontaktní formulář

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely vyřešení vašeho dotazu.